Giỏ hàng của tôi (0)

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh

Chia sẻ bài viết:

Từng nhận nhiều lời chê bai vì thừa cân, Hòa Minzy đã siết chặt chế độ ăn để giảm tới 10 kg trong thời gian ngắn.

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 1

Từng nhận nhiều 'gạch đá' vì thân hình kém chuẩn lại thường xuyên mặc đồ bó sát , Hòa Minzy đã quyết tâm giảm cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Mới đây , người đẹp công khai chia sẻ mình đã giảm cân thành công , từ 52 kg xuống còn 42 kg. 

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 2

Nữ ca sĩ cũng gây bất ngờ khi tiết lộ , số đo vòng eo hiện tại của cô là 55 cm , nhỏ hơn cả vòng eo Ngọc Trinh.

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 3

Chia sẻ bí quyết giảm cân , Hòa Minzy cho biết , cô từ bỏ tinh bột hoàn toàn và nói không với các loại thực phẩm có nhiều đường. Cô bổ sung protein bằng ức gà và tăng cường ăn rau xanh.

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 4

Thời gian đầu , cô duy trì chế độ ăn khắc nghiệt bằng việc bữa sáng ăn một quả chuối , bữa trưa ăn một củ khoai lang.

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 5

Vào bữa tối , cô chỉ ăn hoa quả và rau xanh. Chế độ ăn khắc nghiệt đã giúp cô giảm tới 4 kg trong 4 ngày đầu tiên. 

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 6

Sau đó , cô bắt đầu tăng dần chế độ ăn kết hợp tập gym để đốt cháy calories , giảm mỡ thừa vòng eo. 

Hòa Minzy tiết lộ bí quyết giảm 10 kg, eo nhỏ hơn Ngọc Trinh - ảnh 7

Chỉ sau một thời gian ngắn , Hòa Minzy đã lấy lại được vóc dáng thon gọn , gợi cảm , tự tin diện những bộ cánh bó sát hay khoe khéo vòng eo nhỏ nhắn.

Giang Nguyên |

Chia sẻ bài viết:
Đọc tin tức Làm đẹp Hàng Hiệu sao Showbiz, Vbiz, báo Làm đẹp Việt , tin tức Làm đẹp 2017, các nhân vật đình đám có ảnh hưởng tới làng Làm đẹp.... mới nhất và nhanh nhất tại đây

Bình luận của bạn

Tin khác trong Làm đẹp


   
f Gửi tin nhắn của bạn - [X]